大家好，我是就读于八中国际部的王梓淳。这个暑假，在名师汇学霸班老师们的帮助下，我成功拿下托福108分。

从最初看到托福阅读长难句就头疼，到最终拿到理想分数，这一期课的备考时光让我深刻体会到，托福考试不仅是对语言能力的考验，更是对学习方法和心态的磨砺。回望这段历程，那些踩过的坑、总结的经验，或许能为正在备考的同学们提供一些参考。

阅读作为托福考试“开门红“的关键，曾是我学习中的难点。初期不仅长难句拆解能力不足，对段落逻辑的把握更是混乱。为了突破瓶颈，我计划从两方面入手。一方面系统训练长难句分析，坚持每天精读托福文章，个人认为扎实的句子分析能力是提升阅读水平的关键。另一方面，我跟着阅读付老师学习梳理文章结构。他教我做题时先对文章分类，根据文章类型大致整理文章内容主旨，再看段落是否有论点来梳理文章结构。这样就能快速抓住文章逻辑脉络，不仅对提升“6选3”的解题效率效果显著，阅读速度也有了很大提升。   

听力部分初期做lecture时，我做笔记总是抓不住重点或者手懒压根不记笔记。后来听力张老师指导我不断优化记笔记的方法，要学会“抓框架”。记录讲座的主题、分论点、举例逻辑和结论，用缩写（如sth代表something，↑代表 increase）提高记录效率，学会以精听的方式提升语感，逐句听写，重点关注信号词（如however、in fact、what’s important is）后的内容，因为这些往往是考点。对于conversation，重点关注学生的问题和解决方案，以及语气转折处的隐含信息。

这次学习让我突破了“开口难”的心理障碍。独立口语（Task1）非常考验快速构思观点并组织语言的能力，我根据kk老师的模板总结出“观点+原因+例子“*2的答题技巧，并且有意识地积累教育、科技、生活等话题的素材库。综合口语（Task2-3）则更考验信息整合能力，阅读材料中的标题往往是proposal，核心概念等这一消息，在记笔记时应重点关注。而听力中的反驳或补充细节则是得分的关键，对照着文中给出的理由记录，基本可以确保不缺点漏点。

写作部分的提升得益于“练习+批改”的训练模式。独立写作（Task2）需要有清晰的逻辑结构，多亏了写作老师分享的万能经典框架，让我在写作时终于摆脱了“无从下笔”的困境：开头明确立场，中间用两个分论点支撑，每个论点搭配具体例子（如用”爱迪生发明电灯”论证坚持的重要性），结尾总结升华。为了积累写作素材，我特地整理了历史事件、科学研究、名人案例三类万能论据，确保考试时面对任何话题能有内容可写。

综合写作（Task1）的关键是准确呈现阅读与听力的关系。我总结出固定模板：“Both the reading and listening focus on … The reading claims that … providing 3 examples as to illustrate this. However, in the lecture, the professor …” 日常练习时，我会先整体通读材料，总结观点及支持原因，预判听力可能反驳的角度，再带着目标听音频，确保不遗漏任何关键信息。我还给自己制定了针对性的学习计划，首先课堂上专注紧跟老师的思路吃透知识点，课后再定期完成1-2篇作文，并主动请老师批改。这样坚持一段时间，能明显感觉到自己的写作水平在稳步提高，每篇作文的语法错误从最初的10多处减少到2-3处，在逻辑连贯性、细节捕捉和内容概述方面的能力也得到了很大提升。

合理规划时间能让备考效率翻倍。我将托福备考分为三个阶段，一是基础期要紧跟名师汇课程老师进度，学习分析文章、解题作答的方法，按时完成作业强化记忆；二是强化期分模块突破，进行完整模考，通过对模考错题的文章精读精听，磨练语感；三是冲刺期针对薄弱环节进行强化，大量地刷真题，并且重点分析错题原因。

当然心态的调整同样重要。备考中期我曾因模考分数停滞不前而感到焦虑，后来发现这是“平台期”的正常现象。我立刻调整了学习计划，增加了错题复盘时间，积累信心。考试前一周，减少刷题量，重点回顾笔记和错题本，保持规律作息，确保考试时精力充沛。

托福备考就像一场马拉松，重要的不是起步速度，而是持续前进的耐力。当我最终看到分数的那一刻，明白所有的坚持都有意义。这段经历不仅让我收获了语言能力的提升，更让我学会了如何设定目标、拆解问题、持续精进，这些能力将伴随我未来的学习和生活。愿每个正在备考的同学都能坚持下去，在突破难关后遇见更好的自己。

在这段成长的旅程中，更要深深感谢名师汇的各位老师给予的温暖陪伴与悉心指导。课堂上，老师们用生动的讲解拆解知识难点，用丰富的经验传授实用方法，让每一堂课都充满收获的喜悦；课后，他们会耐心解答每一个疑问，用专业素养点亮我们探索的方向，这份教诲我将永远铭记于心。

为什么越来越多的家庭选择名师汇？

名师汇创办12年来取得了卓越的成绩： 学员在申请季的托福平均成绩达到了113分、SAT平均成绩达到了1528分，自创校以来已有近300位托福学员取得了116、117、118、119、满分120等115分＋的超高成绩；140多位SAT学员取得了1550分＋、诸如1590、1580、1570和满分1600的超高成绩；同时，还有数十名学员取得ACT34分、35分和满分，雅思8分和8.5分，这样的成绩在整个出国留学行业中独树一帜。

恭喜名师汇学员在2020年至2025年申请季取得优异的成绩： 拿到了多枚普林斯顿、哈佛、耶鲁、斯坦福、麻省理工、芝加哥、宾大、哥大、加州理工、杜克、约翰·霍普金斯、西北、布朗、范德堡、圣路易斯华盛顿、康奈尔、莱斯、洛杉矶、埃默里、伯克利、卡梅、安娜堡、南加大、纽大、斯沃斯莫、韦尔斯利、鲍登、明德、剑桥、牛津、帝国理工、伦敦大学学院等美国前30名校、顶尖文理学院和英国G5名校offer，名师汇在国内外知名中学的家长和学生心目中享有极高的口碑。