大家好，我是小谢，在名师汇学习托福，今天为大家分享一下托福备考心得与经验，希望能够有所帮助~
我在2023年2月份和3月份参加了三次托福考试，分数分别是100、99和99。申请过程中，因为法学专业要求较高，我需要再次参加托福考试。
备考时间为11月初到12月初，只有一个月，非常短暂，又面临托福改革的困难，好在有名师汇老师的专业辅导，我的成绩获得了很大的突破，考到了105分，最佳成绩108分，目前已经满足了要求。
一、听力部分
托福听力侧重于日常交流和学术场景，所以如果有较长的备考时间，可以先尝试提高自己的语感。多听原版英语材料，如英语新闻、访谈等，可以提高对语速、发音和词汇的接受能力。
托福听力中，笔记毫无疑问是很重要的部分，所以备考时要提前规划笔记的形式，规范自己做笔记的习惯。
平常做笔记的时候首先要注意分层和框架，把lecture或者conversation中的要点提炼出来，在此之上再补充必要的细节。其次，要规范自己做笔记的形式，比如哪些单词可以使用缩写，哪些可以用符号，什么情况下可以直接用鬼画符而不写文字。
有既定的习惯，才能让笔记的内容更充分，更节省时间。
虽然笔记很重要，但有些时候听力记忆也能在关键时刻起到同等重要作用。
例如有些细节可能没法用笔记下来，但是如果有很好的听力记忆，做到过耳不忘，那问到笔记遗漏点的时候就能救大命。
来到名师汇之后，第一节课时，老师就发现我一个比较严重的问题就是语气太平了，语音语调没有变化，个别单词也有一些吞音。
根据这一问题，老师给出的解决方案是跟读口语的听力材料。我在践行之后发现自己的语气有了很大的突破，语音语调也更加接近听力材料。
所以，平时练习口语时一定要多注意发音准确性和语调的使用，让自己的语气更加自然。
托福口语涉及的话题比较多，因此我在历次考试中总会出现独立题卡顿，对题目没有想法的情况。
名师汇老师给出的解决方案是让我积累和记忆一些常考话题的词汇和观点，每天打卡。完成了一些积累之后，我就明显感觉独立题卡顿的问题少了很多，观点也没有那么难想了。而且用词的丰富程度也提高了很多，表达更加地道，应答更加自然。
阅读的关键点就在于要刷题并且分析错题，并从中总结出自己容易错的题型。
可能刚开始备考时，有很多人会选择先通读文章再做题，但这样其实是没有必要的，而且很浪费时间，所以完全可以做题时再读文章。
还有一个比较常见的误区是有些人做题时会先读对应的段落再看题，然后又因为记不住文章的全部内容而多次在题目和文章中反复横跳。这样其实是没有效率的做法，而且还会因为没有对段落的整体内容把握，容易错过文本中的转折点。
比较好的做题方法还是先读题，再带着目的去阅读段落。
因为托福写作要在短时间内完成字数较多的文章，所以对大家的打字速度有很高的要求。如果打字速度比较慢，且备考时间充裕，那需要培养一下盲打能力，可以通过一些打字软件练习。
因为托福写作是人工和AI双阅卷的模式，所以寻求人工和AI的帮助可以帮助我们明白自身的不足。
除了参加名师汇的写作课，我还报名了一次精批。通过老师的批改和批改后的自行修正与复盘，我知道了我的写作思路和语言的准确程度还需要在哪些方面进行提高。
同时托福官网上的免费e-rater也能让我对我的能力范围进行准确自我评估。
对我来说，托福独立写作的一个困难在于我需要在短时间内发散多角度的观点。
在名师汇的托福写作课中，老师给我规划了一些在考场上发散的思路。通过这些模板化的思路，我可以更快地在考场上进行构思。名师汇老师的指导非常有针对性地解决了我的这一问题。
以上就是我的全部经验，希望能帮助到正在备考的同学。预祝大家都能托福上岸！
为什么越来越多的家庭选择名师汇？
名师汇创办11年来取得了卓越的成绩：
学员在申请季的托福平均成绩达到了113分、SAT平均成绩达到了1528分，自创校以来已有100多位托福学员取得了116、117、118、119、满分120等115分＋的超高成绩；90多位SAT学员取得了1550分＋、诸如1590、1580、1570和满分1600的超高成绩；同时，还有数十名学员取得ACT34分、35分和满分，雅思8分和8.5分，这样的成绩在整个出国留学行业中独树一帜。
恭喜名师汇学员在2020年至2024年申请季取得优异的成绩：
拿到了多枚普林斯顿、哈佛、耶鲁、斯坦福、麻省理工、芝加哥、宾大、哥大、加州理工、杜克、约翰·霍普金斯、西北、布朗、范德堡、圣路易斯华盛顿、康奈尔、莱斯、洛杉矶、埃默里、伯克利、卡梅、安娜堡、南加大、纽大、斯沃斯莫、韦尔斯利、鲍登、明德、剑桥、牛津、帝国理工、伦敦大学学院等美国前30名校、顶尖文理学院和英国G5名校offer，名师汇在国内外知名中学的家长和学生心目中享有极高的口碑。
