22年7月第一次参加托福考试，我考了96分。后来和名师汇的老师们学习之后达到了现在的108分，最佳成绩112分。在此期间也积累了很多的学习经验和方法，希望对大家有所帮助。
我在名师汇学习之前准备考试其实非常没有规律，22年七月份参加完首次考试以后有接近半年没有接触托福，即使当时大部分的分数还不是非常理想。
23年春节期间，我参加了名师汇的集训班，结课之后在几个科目上得到了很大的提升，参加了考试并且达到了102分，可是中间由于准备作品集和申请夏校，又将我的备考周期延长到了托福23年改革之后。
从夏校回国以后我意识到了不能继续拉长备考周期，于是重新来到了名师汇和解蒙老师学习了改革后的新版写作，并且在上一次考试中取得了理想的成绩。
根据自己的亲身经历建议大家尽量在一定时间周期内全身心投入到托福的准备当中，这样集中的训练可以让我们短时间内在4项上都有很大的提高，并且可以尽可能缩短我们的学习周期，让我们可以把更多的时间投入到日常的其他学习或者后续SAT或ACT的学习上。
要提及我最不擅长的单项，那一定是非阅读莫属了。刚接触托福时我的阅读只能达到21或者22，25分仿佛是一条根本无法跨越的鸿沟。
后来和付强老师进行了一对一的学习，很快就找到了自己的问题。在没有彻底了解阅读的答题技巧和题型分布前，我一直没有把注意力放在最后那一道不起眼的多选题上，直到我了解到它才是那把通往高分的钥匙。
在每篇阅读最后的多选题中，任何错误都会让你损失1分甚至更多的分数，这是我们都不想看到的。但是，最后一题的难点又在于你需要对整个文章有一个非常全面的了解，这一点说容易也容易，说难也很难。
我们都知道每篇文章的前9题中，它们的问题不一定会涉及到文章的每一个段落，有些同学会认为比较lucky，不需要读那一段，有些同学可能甚至都没有意识到那段的存在，然而这些段落有时可能往往是你做对最后一道题的关键。
所以这个时候，阅读的速度就至关重要，如果我们在前面的题目中花费了过长的时间，我们就没有时间来比对最后一题的选项和原文内容了，这个过程的缺失也往往会导致我们的失分。
我也有同样的误区，为了解决这个问题，付强老师在很长的一段时间内都监督我做了一件事情——精读翻译。
这项练习对于阅读的提升是很显著的，可以让我们以一种本能的反应去理解所有的句子，同时对于我们的长难句题有非常大的帮助，得益于这个方法，我在一次的考试中甚至得到了30分满分。
听力对于我来说一直算是一个强项吧，虽然分数没有直接冲到满分，但是从首考开始分数从来没有低于过27。
这也许跟我平时的习惯有关系，因为我将来要学音乐专业，所以我会花很多时间在油管上学习一些演奏和制作方面的知识。在长时间的学习下，这对听力提升其实是非常大的，这也是大家都可以使用的一种方法，每个人都可以在自己感兴趣的领域来提升自己的听力能力。
还有一个很重要的事，我个人认为一定要保持极强的专注力，托福的听力内容其实比较简单，但是会长时间地输出许多细节信息，这对于我们的专注能力是个极大的考验，尤其是正式考试时会受到别的因素干扰（比如有别的考生在你做听力的时候开始说口语）。
这个时候我们能做的就是保持专注并且可以在承受范围内调整音量，同时使用笔记让自己保持专注，在专注力上我自己还是吃过不少亏的，所以大家平时可以多进行听力练习来锻炼自己的专注力。
口语作为托福考试最有“压迫感”的一项，我认为最好的应对方式莫过于自己多加练习。
我在考试之前每天都会做一道题，这可以帮助我提升在第一题15秒准备时间里的思路构思能力以及后面三道题的答题方法和节奏。
同时，我们在正式考试的时候不能太要“面子”，尝试使用正常的音量和清晰的发音来回答问题，这对于答题很有帮助。一定要厚脸皮，千万不要因为别人都不说话了而降低自己的答题质量，这些都是我曾经在考试中遇到的问题。
写作方面我认为非常重要的除了综合写作的细节呈现，还有独立写作的逻辑性。
在来到名师汇学习前，我尝试考了几次写作但是分数越来越低，甚至有一次跌落了20分，很大的原因是我很容易在独立写作中跑题并且无法提供清晰的逻辑。
和解蒙老师进行学习后，我在写作方面的逻辑性得到了非常大的提高，我学习到了如何合理的对理由还有观点进行有逻辑性地反驳和展开。
同时，老师给我布置了一个赏析范文的任务，这让我积累了更多的表达，巩固写作的逻辑性，以及保证了我不会跑题。最后作文也拿到了超出自己预期的分数。
希望大家能够系统以及集中地进行学习，最后一定能达到自己预期的分数，加油！
为什么越来越多的家庭选择名师汇？
名师汇创办11年来取得了卓越的成绩：
学员在申请季的托福平均成绩达到了113分、SAT平均成绩达到了1528分，自创校以来已有100多位托福学员取得了116、117、118、119、满分120等115分＋的超高成绩；90多位SAT学员取得了1550分＋、诸如1590、1580、1570和满分1600的超高成绩；同时，还有数十名学员取得ACT34分、35分和满分，雅思8分和8.5分，这样的成绩在整个出国留学行业中独树一帜。
恭喜名师汇学员在2020年至2024年申请季取得优异的成绩：
拿到了多枚普林斯顿、哈佛、耶鲁、斯坦福、麻省理工、芝加哥、宾大、哥大、加州理工、杜克、约翰·霍普金斯、西北、布朗、范德堡、圣路易斯华盛顿、康奈尔、莱斯、洛杉矶、埃默里、伯克利、卡梅、安娜堡、南加大、纽大、斯沃斯莫、韦尔斯利、鲍登、明德、剑桥、牛津、帝国理工、伦敦大学学院等美国前30名校、顶尖文理学院和英国G5名校offer，名师汇在国内外知名中学的家长和学生心目中享有极高的口碑。
