大家好，我是Sherry，即将成为一名初三学生。暑假在名师汇上托福学霸班，结课后参加真考，拿到了114分。今天我想在此分享一下托福学习心得，希望能帮助到大家！
首先介绍一下我的托福学习历程。我从六年级开始学习托福，当时上了阅读和听力基础班，初一下学期上了写作和口语基础班。基础打的差不多了之后，初一升初二的暑假我进入提高班进行学习，上课期间我还请了一天假去参加了托福真考，最后拿到了89分。上完提高班后我又去考了一次，拿到了103分，分数得到了明显提升~
在这之后，我有一年时间没有碰托福，今年初二升初三的暑假，我进入了学霸班再战托福，最终拿下了114分！
我的阅读部分相对较弱，模考时的成绩也起起伏伏，所以我花了很多时间去练习。虽然考试没有拿到满分，仍有遗憾，但相对来说也得到了很大的进步。
首先我想强调背单词的重要性。很多同学讨厌背单词——其实我也是，感觉背得痛不欲生。有时候上单词课也会背得很敷衍，所以我选择在结课之后逼着自己又背了一遍单词，并进行了自测。老师常说单词是一切的基础，句子理解能力再好，如果不认识单词，也读不懂文章。况且还要考词汇题，这需要大量单词积累才能做对。
其次，最好坚持每天做一套TPO，这样不仅能保证做题“手感”，还可以通过错题来分析自己的弱项，并进行总结，避免下一次犯同样的错误。对于掌握不好的篇目，一定要做精读，长此以往，不仅可以提升阅读速度，还能积累文中单词、突破长难句。
再者，平时阅读积累也是必不可少的。我阅读了英文版《Harry Potter》，《The hunger games》和《Sherlock Holmes》，虽然数量不算多，但是能帮助我极大地提高阅读速度。
最后，老师讲的方法很有效，考前应多复习几遍。我的阅读老师是付老师，他非常认真负责，讲的方法也很实用。课下总是为我解答问题，分析错因。我相信，如果跟着老师讲的方法走，下课后认真练习，阅读就没什么大问题了。
我从小就听英文小说，所以听力有一定基础。开始学习托福后，我用“喜马拉雅”这个听书软件开始循环听TPO听力，只要有空就听听，直到现在，我至少听了5遍。除此之外，我也会听一些英文小说。我认为只要听的足够多，听力必然会提升。
练习也必不可少——精听一定要做，它是更进一步的重要环节。通过精听，能够大大提升对句子的理解，也能积累一些听力词汇（有些单词单独拿出来你可能认识，但在听力中未必能分辨出来），还可以更有逻辑性地把控内容。
同时，做老师留的2倍速作业也很重要。这种练习对于conversation十分有效，尤其是对于刚开始考试的第一篇conversation，有时会进入不了状态。但是如果平时听习惯了高倍速听力，考试时就能快速熟悉节奏。
关于托福听力，我想强调笔记的重要性。笔记不完全是做题时用来比对的，更多的是让自己保证集中注意力。“听”永远大于“记”，笔记不用记太多。之前，我的笔记问题较大，分辨不出哪些是重点，哪些该记，因此记得太繁太杂。听力老师张老师在最后一节课时专门观察了我们每个人记笔记的方法，并指出了问题所在，经过老师指导后，我的笔记问题大有改善。
口语要求极强的临场发挥能力，如果准备得足够充分，临场发挥就不会差。我在考试前刷完了一本独立口语话题积累，并且每个话题都录了完美版录音。持续练习独立口语不仅让我积累了很多话题，还提升了我的语言流畅度和组织能力，对后面几个Task的答题也有很大帮助。而且我发现口语积累的很多答题思路，都可以用在写作上。总之，我觉得练习独立口语是提升口语最有效的方式。
上课的时候，老师带我们做了很多TPO的综合口语，所以课后我没有再进行大量练习，只是把没做过的刷了一遍。我会自己先说一遍，然后再完善内容，录出完美版录音。其实，只要按照老师给的模板并说全信息，注意流畅度，综合部分就能拿到较好的分数。
语言质量是高分必备的能力。为了扩展我的口语词汇，提高语言质量，我整理了一些我自己认为比较好的词汇，坚持大声朗读，并刻意地用在口语中。另外，也要具备将简单句整理成复合句的能力，这样可以使你的语言更高级。
最后我还想强调语音语调的重要性。语音语调是口语的基础，是得高分的必备要素，需要做大量练习。我当时节奏停顿方面做的不够好，KK老师让我去看一些英文博主的视频，并做跟读，坚持了一段时间后，我的语调得到了很大的提升。
我的写作是学得最差的一科，语言质量、逻辑性、思路上都有问题，同时还存在打字慢的难题。知道了自己的弱项后，我进行了大量针对性练习，后来分数明显得到了提升。
上课期间，我会抓住机会，多练习学术讨论作文，认真完成作业并积极找老师批改。我的写作老师是解老师，她非常负责认真，我一般会在中午或课下找到她面批学术讨论作文。老师给了我很多建议，并指出了一些常见问题，跟我讲了很多好的案例，她的指导给了我极大帮助，我的学术讨论也有了很大的提升。课堂上，老师也讲解了很多常见话题的写法，并且提供了不同写法的模板，带我们整理了很多逻辑词汇，都非常好用。
结课之后，我在家也在一直坚持练习写作。我先将老师发的学术讨论题目全部练了一遍，修改后用AI确认一下有没有语法错误，如果碰到不知道怎么写的题目，会及时问老师。
通过这些练习，我积累了很多高级表达，大大提升了语言质量，也拓宽了思路。同时，我通读了老师给的学术讨论话题积累，让自己在看到不熟悉的话题时，也能有想法。另外，我还背诵了写作词汇，丰富了表达的多样性，让表达更高级。
我认为，综合写作主要考察考生对听力信息的领会能力。所以，每次模考完，我都会自己修改作文，再听一遍听力，完善信息，再修改语法错误。只要听力听得足够全，对听力逻辑把握得足够充分，把相应信息写全，最后按照听力逻辑体现在文中就可以了。对于阅读信息，就需要考生做转述，并把跟听力有关的信息呈现在作文中。
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